Çörek Otu Yağı
Çörek otu yağı, hem içsel hem de dışsal kullanım için uygundur. İçsel kullanımda, genellikle bir çay kaşığı yağ, bal veya sıcak su ile karıştırılarak tüketilir. Dışsal kullanımda ise, doğrudan cilt veya saça uygulanabilir veya taşıyıcı yağlarla seyreltilerek kullanılabilir. Her kullanım şeklinin potansiyel faydaları vardır, ancak herhangi bir sağlık rejimine başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir. Bitkisel kremler de tüm ağrılı ve sancılı süreçte yanınızda olacaktır.
Yan Etkiler ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Çörek otu yağı genellikle iyi tolere edilir ancak bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Ayrıca, hamilelik ve emzirme döneminde kullanımı konusunda yeterli araştırma bulunmamaktadır, bu nedenle bu dönemlerde kullanımdan kaçınılmalıdır. Yüksek dozlarda tüketildiğinde mide rahatsızlığına neden olabilir.
